中国美术高考网讯：不要紧张，放轻松，每年总有一批考生在最后的时间里通过努力让自己得到很大的提升，甚至成功地取得传说中的“最后阶段逆袭大胜”!逆袭不是神话，千万不要因为模拟考成绩不如意而产生放弃的心理，越是在最后关头，人的效率会越高，一旦你能排除其他影响，全身心地投入学习，这时候的进步将是巨大的。
下面和大家分享下核桃哥私藏的高考复习最后阶段提高成绩的四大要素，逆袭大胜就靠它啦!
要素一：心理调节
高考既是打知识战更是打心理战。在这个阶段，来自学校、家庭、社会、自身多方面的压力充斥着备考生的生活。但是压力真的不是越多越好，心理学研究证实，心理压力水平与人们的活动效果之间呈倒“u”字形曲线关系。核桃哥告诉大家，高考不是老虎，“压力”不只有“压”更重要的是“力”。在最后备考阶段，“高期望值”自我加压千万要不得，客观评价自己，淡化竞争意识，定出切实可行的目标才是最重要的。
要素二：学习能力
时间越短，越不能浪费，越需要聚焦和投入，这时候学习的方向和方法至关重要，强大的学习能力决定着最终逆袭的可行性。首先，前阶段的学习效率、效果对后阶段的学习效率、效果有重大影响。现阶段同学们在成绩上追求质的提高，绝对不能再用题海战术了，核桃哥更不提倡大家再去买其他的学习资料。模拟题和历年真题就是最好的题库，因为这些试题出题紧贴高考大纲，不会太偏太难，在历年真题中查漏补缺，这样的方向才是最适合在最后阶段快速提分的。
要素三：环境因素
学校教育环境是影响学生高考成绩的重要因素，想在最后阶段逆袭的普通同学们，在冲刺阶段应该怎么办呢?借助环境外力来针对弱科进补无疑是最有效的办法。尝试利用互联网视频、音频、交流工具等快速帮你讲解知识点和题目，或者找一个家教针对你试卷中能提升分数的题型快速帮你提上来。在高考备考最后阶段静下心来补弱科，选择最佳的备考环境，找到合适的人选帮助提升，效果应该会很明显。
要素四：坚持的心态
愈是临近高考，坚持的心态在高考中的作用与意义愈加突出、愈加关键。万事走到最后都是靠“坚持”两个字，能否在最后阶段证明自己，能否实现逆袭大胜，追根究底还得需要同学们坚持学下去，辛苦也好痛苦也好，在至关重要的关键阶段，多走一步，你就会发现多坚持一天会有多么不一样的收获!贵在坚持，天道酬勤就是最有力的验证!
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